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personal group training

Du möchtest Dich endlich wieder fitter fühlen und einen Ausgleich zu Deinem stressigen Alltag finden? Du trainierst nur ungern allein, in überfüllten Fitnessstudios fühlst du dich aber nicht richtig aufgehoben?

Dann ist unser Lieblingstraining in Bornheim Mitte genau das Richtige für Dich! Bei uns gibt es kein langweiliges Gerätetraining. In kleinen Gruppen und mit einem Personal Trainer, der stets an deiner Seite ist, wirst du funktionell und hauptsächlich frei trainieren. Das macht nicht nur mehr Spaß, sondern ist auch viel effektiver!

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Functional Fitness Indoor

FUNCTIONAL FITNESS

Ganzheitliches Training mit Kettlebells, Sling Trainer, freien Gewichten, Klein-Equipment und mit dem eigenen Körpergewicht. Du verbesserst nachhaltig Deine Kraft, Deine Ausdauer und Beweglichkeit und verbrennst nebenbei noch eine Vielzahl an Kalorien.

Gruppentraining Outdoor

INDOOR & OUTDOOR

Unsere Kurse finden in unserem Personal Training Studio in gemütlicher Atmosphäre statt.
Bei Wind und Wetter: Outdoor Workouts gibt es im benachbarten Günthersburgpark.

Training In Der Kleinen Gruppe

MAX. 8 PERSONEN

Um eine erstklassige Trainerbetreuung garantieren zu können, trainieren wir in kleinen Gruppen.
Dank ständiger Technikkontrolle und Motivation durch unsere Personal Trainer wird das Training noch effektiver.

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Wir freuen uns schon dich kennenzulernen.

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Im Lieblingstraining wirst Du von Sportwissenschaftlern und qualifizierten Personal Trainern rundum betreut. Durch unsere stetige Kontrolle und Korrektur Deiner Haltung kannst Du Dir sicher sein, dass Du die Übungen technisch korrekt ausführst. Denn nur so ist das Training für Dich am effektivsten und vor allem gesundheitsfördernd!

Infos zu Kursen und Preisen findest Du hier: Termine | Preise

Training In Der Gruppe

Über Lieblingstrainerin

Wir sind ein junges Start up Fitness & Personal Training Unternehmen aus Frankfurt mit einem Team aus hochqualifizierten und erfahrenen Personal Trainern. Unsere Personaltrainer und Personaltrainerin haben alle eine akademische Ausbildung im Bereich Sport, langjährige Erfahrung in ihrem Spezialgebiet und sorgen für Deine Motivation und Deinen Erfolg.

Unser Personal Training Studio befindet sich in Frankfurt am Main – Bornheim Mitte. Outdoor Training & Personal Training zu Hause bieten wir u.a. für folgende Stadtteile und Regionen:- Frankfurt Innenstadt –  Bornheim – Nordend – Ostend – Westend – Sachsenhausen – Seckbach – Eschborn – Frankfurt Höchst – Königstein – Bad Vilbel – Oberursel – Kronberg – Main Taunus Kreis

Unsere Leistungen

Personal Training – Rückentraining – Functional Training – Faszientraining – Slingtraining – Athletik-Training – Krafttraining – Work life balance – Rückbildungstraining – Mama fit – Papa fit – Kleingruppentraining – Mini-Kurse – Zirkeltraining – Mobility – Outdoor Training – Office Sport – Bewegte Pause – Rückenfit – Betriebssport

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