Vor unserem ersten Treffen hatte sich Katharina im Wissen um meine deformierten Halswirbel entsprechende Übungen für zu Hause überlegt. Ihren Übungsplan hat sie aber schnell umgestellt, als ich ihr me in größtes Problem anvertraute: Nachdem ich kurz vorher meinen Job von einem auf den anderen Tag verloren hatte, fehlte mir jegliche Motivation, überhaupt aktiv zu werden und von der Couch aufzustehen. Seit es von da an „raus in den Park“ hieß, ist die Zeit des Couchsitzens vorbei und ich kann wieder aus eigenem Antrieb aktiv Sport treiben – Danke Katharina!
