Diese Zeit gehört dir!
Lieblingstrainerin
Dein individuelles Training in Frankfurt und Rhein-Main
Mit Leidenschaft & Expertise für dich da
Dein Lieblingstraining
Mein 1:1 Fitness-Coaching für Frauen: So individuell wie du selbst. Als studierte Sportwissenschaftlerin mit zehnjähriger Berufserfahrung als Personal Trainerin weiß ich, worauf es ankommt, damit du deine Fitness Ziele erreichst. Du erhältst von mir den Rückenwind, dich körperlich und geistig wieder wohlzufühlen.
Ob bei dir zu Hause, Outdoor, im Lieblingstraining-Studio oder online: Lieblingstraining ist zeitlich und räumlich flexibel. So bekommst du Familie, Job und Sport wieder unter einen Hut.
Gemeinsam mit mir findest du Zeit für dich! Mit positiver Energie und der nötigen Verbindlichkeit bringen wir dich in Bewegung, damit wir unser Ziel erreichen:
Du fühlst dich wieder wohl und fit!

Katharina Lang, Gründerin von Lieblingstrainerin
Im Fokus: Du & dein Trainingsziel
Individuelle Workouts und persönliche Betreuung
Dann bist du bei mir genau richtig.
Erreiche deine Fitness-Ziele!
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Was wünscht du dir für deine Fitness? Lass‘ uns über deine Ziele sprechen.
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Du möchtest Gewicht reduzieren, deinen Körper definieren oder einfach wieder fit werden? Mit meiner Unterstützung gelingt dir dein Start und vor allem: Du bleibst dran!
Mit meiner Expertise lernst du, welche Übungen für dich am besten geeignet sind und wie du diese korrekt ausführst. Für deinen Erfolg muss die Chemie zwischen uns passen. Deswegen starten wir mit einem Kennenlern- & Anamnesegespräch.