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Bewegung Gruppe Im Freien

Raus mit dir! Sag dem Winterblues den Kampf an!

Stimmungsschwankungen, Antriebslosigkeit, erhöhtes Schlafbedürfnis und Heißhunger auf Süßes… das alles kommt dir irgendwie bekannt vor? Dann jetzt aufgepasst, denn diese Symptome können erste Anzeichen für eine Winterdepression sein! Winterdepression, was ist das eigentlich? In unseren Breitengraden leider gar nichts Unübliches…

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